РАВНОДУШИЕ И БЕЗРАЗЛИЧИЕ, КАК ЭМОЦИЯ

Есть чувство, которое особенно часто вводит в заблуждение многих людей. Это безразличие, равнодушие. По чувствологии оно относится к большой группе состояний лени.
По сравнению с другими эмоциями, например страхом, обидой или печалью, равнодушие ощущается в теле намного приятней. Оно очень похоже на спокойствие. И действительно по ощущениям в нем больше покоя, чем в эмоциях страха, гнева или печали. Именно поэтому оно является такой хитрой ловушкой.
— Раньше я переживал, беспокоился, а теперь мне все равно, — говорит человек о результатах практики. — Теперь у меня появился выбор.
Только на самом деле выбор этот ограничен двумя вариантами — обращать внимание или не обращать. Ограниченный такой выбор. Такой же выбор предоставляется людям, чувствующим сомнение, — один вариант или другой. Как будто кроме этих двух других вариантов развития событий не существует.

Если равнодушие касается другого человека, как правило, вместе с ним приходит и другая эмоция, которую редко кто различает в сознании, — желание отвергнуть, избегать. В современном мире это состояние даже поощряется. «Уходи из «токсичных» отношений. Бросай. Беги. Не трать время. Счастье ждет тебя прямо за углом!».
Только не работает это. В следующих отношениях тебя ждет новый урок — или встречаешь другого человека с похожими чертами характера, или проявляешь эти черты характера сам, меняясь со своим бывшим партнером ролями.
В конце концов равнодушие касается не других. Это к своим чувствам ты безразличен. Если ты уберешь из поля своего внимания все объекты, провоцирующие страх, гнев, печаль и другие эмоции, убеждения за этими эмоциями никуда не денутся. Материальны не мысли, материальна вера. Просто иногда ты думаешь о том, во что веришь. И в итоге ты равнодушен к какой-то части себя, к своим чувствам.

А они все равно проявятся. Хорошая иллюстрация этого — в фильме «Начало». Герой Леонардо Ди Каприо Кобб на протяжении всего сюжета пытается игнорировать свое чувство вины по отношению к умершей жене. И ее образ появляется практически в каждом создаваемом им сне.
Так и в жизни. Если ты не обращаешь внимания на какую-то свою эмоцию, она проявится в самый неподходящий, самый неожиданный момент. И лишит тебя выбора. Пока эмоция тебя держит, ты — ее раб. Как будто кто-то изнутри руководит тобой, осознаешь ты это в каких-то ситуациях или нет. Просто с равнодушием ты не заметишь причинно-следственных связей, даже если кто-то близкий прямо скажет тебе об этом.
Можно найти себе много оправданий. Например из коучинга: «У каждого человека есть все необходимые ресурсы для достижения цели».
Расскажи это умирающему или парализованному. Это лишь теория, которая подтверждается частностями и не отображает цельной картины.
Или например: «Всему свое время».
Отличное убеждение, оправдывающее равнодушие ко всему происходящему и безделье.
Во всех подобных мудрых фразах есть доля истины, но даже слова Иисуса каждая религиозная конфессия преподносит в своем свете и смысл полностью изменяется в угоду той или иной концепции.

Часто равнодушие или безразличие называют пофигизмом. И есть даже несколько книг с советами о том, как развить в себе «здоровый пофигизм». Только в этих книгах упускается один ключевой момент — ведь пофигизм предлагается развить не в той области, которую человек хочет улучшить или развить. Безразличие к чему-то не поможет лучше с этим взаимодействовать. Представьте совет, мол если у тебя нет денег, просто начни к деньгам более пофигистично относиться и они появятся. А если у тебя трудности в отношениях с женой, добавь безразличия в отношение к ней и у вас все наладится.
Нет смысла оправдывать равнодушие и безразличие, игнорировать неприятные состояния сознания. Имеет смысл с интересом относиться ко всем своим проявлениям в мире — ощущениям, мыслям, образам, делам… И особенно — чувствам и эмоциям. Ведь они честно показывают, какой ты на самом деле. Во что на самом деле веришь и что творишь в мире.
Осознанности и Любви!

#чувствология