Как найти себя, осознать свою сущность.

В наше время модно находиться в поиске себя. Это процесс может затянуться надолго, может даже на всю жизнь, и приносит много дивидендов ищущему. А для тех, кому все-таки интересно не искать, а найти, я составил список коротких рекомендаций, основанный на собственном опыте, о том, как осознать себя.Используйте на радость и успехов в этом достойном деле!
Итак, с чего начать..

1. Обратить внимание на интересы — не на то, что хочется, приносит удовольствие или удовлетворение, а то, что интересует и приносит радость.

2. Осознать индивидуальные особенности восприятия телом. Например, чувствительность, дальнозоркость, толстокожесть, реакция на свет и т.п.

3. Использовать подсказки из исскуства — цепляющие за живое образы из песен, живописи, литературы, фильмов и других областей.

4. Проанализировать, как вас воспринимают другие люди. Слушать слова, а не свое восприятие или их оценку. Как вариант, записать описание себя разными людьми и сравнить. Похвалы и критику воспринимать спокойно, как очередную информацию.

5. Наблюдать свой внутренний мир — анализировать мотивации и стимулы. Обращать внимание не на эмоции (страх, гнев, печаль, лень и их производные), а на чувства (радость, созидание, ведание, недеяние и их производные). Подробней это описано в системе чувствознания.

6. Использовать воображение. Не бойтесь представить даже крайние варианты того, кем может быть ваша сущность. Неприятие или страх остановят вас на пути ее осознавания.

7. Творить и обращать внимание на результаты созидания. Проанализировать, какая сущность или мастер мог создать такие творения.

8. Принимать себя во всех проявлениях, какими бы они ни были. Даже негативные черты характера или неправильное, с вашей точки зрения, поведение может быть подсказкой.

9. Любить себя. Ценить и уважать свою личность, свою душу, свое тело. Осознавать свою уникальность и развивать свои индивидуальные приятные особенности, которые делают жизнь радостней и счастливей.

10. Проанализировать людей, которые вам встречаются, и ситуации, которые происходят в вашей жизни, с точки зрения того, для чего вашей сущности нужен этот опыт.

Все это работает, если применить на практике. Кому-то будет достаточно одного-двух пунктов, а у кого-то общая картинка сложится после применения всего списка или накроет озарением на следующее утро. В любом случае пробуйте, ничего не потеряете. А вот если найдете, то это может быть самая ценная находка в вашей жизни!
Свои вопросы вы можете задать в комментариях.

Легкости и Цельности!